Ce que personne ne vous dit sur le deuil amoureux 💔

Cette semaine, j'ai perdu un membre de ma famille.

Et au milieu de cette douleur, j'ai réalisé quelque chose.

Le deuil lié à une personne, une relation, une version de soi fait exactement le même effet.

Cette sensation que quelque chose s'est arraché.

Que vous cherchez encore cette présence dans les petits moments du quotidien.

Ce vide qui prend toute la place sans prévenir.

On parle beaucoup du deuil amoureux comme si c'était "juste une rupture".

Comme si pleurer un homme c'était moins légitime que pleurer autre chose.

Mais votre corps, lui, il ne fait pas la différence.

Il perd quelqu'un. Point.

Et le problème c'est que personne ne vous apprend à traverser ça.

Alors vous faites comment ?

Vous vous jetez dans le travail.

Vous enchaînez sur quelqu'un d'autre.

Vous vous convainquez que vous n'avez pas le temps d'être triste.

Et un jour, vous vous retrouvez à reproduire les mêmes schémas sans comprendre pourquoi.

Parce que vous n'avez jamais vraiment fait le deuil.

Pas celui de l'homme. Celui de la relation.

C'est ça le vrai deuil amoureux.

Et tant que vous n'avez pas pleuré cette version-là, vous la chercherez dans chaque nouvelle relation.

Prenez soin de vous.

Charlotte